Home » Health

Health

NATURAL HAIR CARE TIPS

NATURAL HAIR CARE TIPS

କେଶ ଝଡୁଥିଲେ… ୧. ନଡିଆ କିଂବା ଅଲିଭ୍ ତେଲ ଫୁଟାଇ, ଉଷମ ଥିବା ଅବସ୍ଥାରେ କେଶ ମୂଳରେ ଘଶନ୍ତୁ | ଘଣ୍ଟାଏ ପରେ ସମ୍ପୁରେ ଧୋଇଦିଅନ୍ତୁ | ୨. ଅଦା, ରସୁଣ କିଂବା ପିଆଜ, ଯେକୌଣସି ଗୋଟିଏ ପ୍ରକାର ରସକୁ ରାତିରେ କେଶ ଓ କେଶ ମୂଳରେ ମାଲିସ କରି ସକାଳେ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଧୁଅନ୍ତୁ | ଏହା ଦ୍ଵାରା କେଶ ମୂଳ ଶକ୍ତ ହୁଏ, କେଶ ଝଡିବା ବନ୍ଦ ହୁଏ | ୩. କେଶ ମୂଳରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଠିକ୍ ହେଲେ, କେଶ …

Read More »

Turmeric medicinal uses in Odia

HALADI KARKATA PRATIRODHI

Turmeric medicinal uses in Odia. From ancient and from our child hood we are using Turmeric for different medicines. Recently from a research scientist has discovered that Turmeric has cancer prevention elements. Read this post and know more about the uses of Turmeric in the field of Medicine. ହଳଦି କର୍କଟ ପ୍ରତିରୋଧୀ ହଳଦିର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଅନେକ | ଏଥିରେ ଥିବା କୁର୍କୁମିନ୍ ଉପାଦାନ …

Read More »

Hand care in rainy season tips for Odia house wives

BARSHADINE HATARA JATNA KIPARINEBA

ବର୍ଷାଦିନେ ହାତର ଯତ୍ନ/BARSHADINE HATARA JATNA KIPARINEBA Odia house wives face hand care problem in this rainy season due to lack of awareness. Odia house wives work with water more time in a day. Tip 1: Keep your hand dry and clean. After washing clothes and Dishes use Vaseline on your hand. Tip 2: Before cutting vegetables use lemon juice on …

Read More »

MAHILANKA PAIN UTAMA AAHARA

MAHILANKA PAIN UTAMA AAHARA

ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ଆହାର ୧. ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା ଓ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପୋଷକଯୁକ୍ତ ତଥା ଉତ୍ତମ ଗୁଣ-ମାନରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ | ପଞ୍ଚିତିରିଶ ଙ୍କିବା ଚାଳିଶ ବର୍ଷ ପରେ ଏଥୀ ପ୍ରତି ସଜାଗ ରହିଲେ ଗଣ୍ଠି ଜନ୍ତ୍ରଣା, ତ୍ଵଚା ଶିଥୀଳତା, ବୟସ ରେଖା ଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବେ | ୨. ହିମୋଗ୍ଳାବିନ୍ ମାତ୍ରା ଠିକ୍ ରଖନ୍ତୁ | ଶାଗ, ବିନସ, ସମୁଦ୍ର, ମାଛ, ଅଖରୋଟ, ପାଚିଲା କଦଳୀ ନିଯମିତ ଖାଆନ୍ତୁ | ଏହା ଦ୍ୱାରା ଶାରୀରିକ କ୍ଲାନ୍ତି ଓ ଅବସାଦ ଦୂର ହୁଏ …

Read More »

DALIMBA ROKE BAYASA BRUDHI

DALIMBA ROKE BAYASA BRUDHI

ଡାଳିମ୍ବ ରୋକେ ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ଡାଳିମ୍ବ ଏକ ପ୍ରକାର ଉପାଦାନ ଅଛି ; ଯାହା ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ରୋକିବାକୁ ସକ୍ଷମ | ଏହା ମନୁଷ୍ୟର ଅନ୍ତ୍ରରେ ଅଣୁଜୀବ ଦ୍ଵାରା ଯୁରୋଲିଥନ୍ ‘ଏ’ କୁ ରୂପାନ୍ତରିତ ହୁଏ | ଏହା ଦ୍ଵାରା ବୟସ ବୃଦ୍ଧିକାରୀ କୋଶଗୁଡିକ ପୁନଃ ଶକ୍ତିକ୍ଷମ ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ସବଳ ହୁଏ | ତ୍ବଚା ରେଖା ପଡିବା ବିଳମ୍ବ ହୁଏ | ସୁଇଜର୍ ଲାଣ୍ଡ୍ ର ଇକୋଲ୍ ପଲିଟେକନିକ୍ ଫେଡେରାଲ୍ ଡି ଲାଉସାନେର ଦାଳେ ଗବେଷକ ବିଜ୍ଞାନୀ ଏହି ଉପାଦାନ ଚିହ୍ନଟ …

Read More »

SOUNDARYA UPACHARARE PATRA

SOUNDARYA UPACHARARE PATRA

ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଉପଚାରରେ ପତ୍ର ୧. ନିମ୍ବ ପତ୍ରକୁ ପାଣିରେ ଫୁଟାଇ ଫ୍ରିଜରେ ରଖନ୍ତୁ | ତେଲିଆ ତ୍ବଚା ପାଇଁ ଏହି ପାଣି ଖୁବ୍ ଉପଯୋଗୀ | ପ୍ରତି ଦିନ ତିନି ଚାରି ଥର ମୁହଁ ଧୋଇଲେ, ବ୍ରଣ ଦୂର ହେବା ସହ ତ୍ଚଚା ସଫା ପଡିବା | ୨. ଦଶ ବାରଟି ତୁଲସୀ ପତ୍ରରେ କିଛି ନିମ୍ବ ଓ ପୋଦନା ପତ୍ର ବାଟି , ଦହି ଫେଣ୍ଟି ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ | ଦଶ ପନ୍ଦର ମିନିଟ୍ ପରେ ଧୋଇଦିଅନ୍ତୁ | ୩. ସୁସ୍ଥ ଓ …

Read More »

barshadina re aakhira jatna kipari neba

barshadina re aakhira jatna kipari neba

ବର୍ଷାଦିନେ ଆଖିର ଯତ୍ନ ବର୍ଷା ଋତୁରେ ନାନା ଆଖି ରୋଗ ହୋଇପାରେ | ଏଣୁ, ସମସ୍ତେ ସତର୍କ ରହିବା ସହ ନିଜ ନିଜ ଆଖିର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ | ବାହାରୁ ଘରକୁ ଫେରିବା ସଙ୍ଗେସଙ୍ଗେ ମୁହଁ ଓ ହାତ ଧୁଅନ୍ତୁ | ଭଲ ଭାବେ ପାଣି ଛାଟି ଆଖି ଧୁଅନ୍ତୁ | ବିଛାଣାକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଉକ୍ଷ୍ମ ଜଳରେ ସ୍ନାନ କରନ୍ତୁ | ମୁହଁ ପୋଛିବା ପାଇଁ ଅଲଗା ରୁମାଲ ଓ ତଉଲିଆ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ଦେହ ପୋଛାଯାଉଥିବା ତଉଲିଆ …

Read More »

Curd (dahi) helps to reduce Breast cancer

stana karkata aashnka kamae dahi

ସ୍ତନ କର୍କଟ ଆଶଙ୍କା କମାଏ ଦହି (Curd (dahi) helps to reduce Breast cancer) ଲକ୍ଟୋବାସିଲସ୍ ଓ ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ ଟୋକୋକସ୍ ନାମକ ଦୁଇଟି ଗୁଣକାରକ ଜୀବାଣୁ ସ୍ତନ କର୍କଟ ପ୍ରତିରୋଧୀ | ସୁସ୍ଥ ପାଇଁ ଶରୀରରେ ଏଗୁଡିକର ମାତ୍ରା ଠିକ୍ ରହିବା ଉଚିତ | ଦହି ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଏହି ଦୁଇ ଉପକାରୀ ଜୀବାଣୁର ମାତ୍ରା ବଡ଼େ ଓ ସ୍ତନ କର୍କଟ ଆଶଙ୍କା କମେ | କାନାଡାର ୱେଷ୍ଟର୍ନ୍ ୟୁନିଭସିଟିର ଦଳେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଜ୍ଞାନୀ ସ୍ତନତନ୍ତୁ ପରୀକ୍ଷା କରି ଏ ବାବଦରେ ନିଶ୍ଚିତ …

Read More »

7 Odia hair care tips should follow before you clean your hair

kesha dhoiba purbaru kipari neb care

କେଶ ଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ… ୧. ଦହି ଓ ଅଣ୍ଡା ମିଶାଇ କାଣ୍ଡିସନର୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ | କେଶ ଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ମୁଣ୍ଡରେ ଲଗାନ୍ତୁ | ଏହା ଦ୍ଵାରା କେଶ ଉଜ୍ଵଳ ଡିସ୍ଫିବା ସହ ନରମ ରହିବ | ୨. ଦହି ଓ ମହୁକୁ ଭଲ ଭାବେ ଫେଣ୍ଟି, କେଶରେ ଭଲ ଭାବେ ମାଲିସ କରନ୍ତୁ | ପନ୍ଦର କୋଡିଏ ମିନିଟ୍ ପରେ ଧୁଅନ୍ତୁ | ୩. ଦୁଇଟି ପାଚିଲା କଦଳୀକୁ ଭଲ ଭାବେ ଚକଟି, ଏକ ଚାମଚ ଅଲିଭ୍ ତେଲ ମିଶାଇ, ଲଗାନ୍ତୁ …

Read More »

Dandruff and hair care tips in summer in Odia

rupi hina kasha pain upachara

୧. ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଓ ସ୍ଵେଦ ଯୋଗୁଁ ଖରାଦିନେ ରୁପି ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ହୁଏ | ଏ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଥିଲେ କେଶ ଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରତି ଦିନ କେଶ ମୂଳରେ ଦହି ଘଷନ୍ତୁ | ଦହିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ବି ରୁପି ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବା ସହ କେଶ ମୂଳକୁ ଶକ୍ତ କରାଇବା | ୩. ଚାରି-ପାଞ୍ଚଟି ନିମ୍ବ ପତ୍ର ପାଣିରେ ଫୁଟାଇ , ଥଣ୍ଡା ହେବା ପରେ, ରାତିରେ କେଶ ମୂଳରେ ଲଗାଇ, ସକାଳେ ଧୋଇଦିଅନ୍ତୁ | ରୁପି ସମସ୍ୟା ଦୂର …

Read More »